START        AKTUALNOŚCI         TRENINGI        STAŻE I OBOZY        MULTIMEDIA        EGZAMINY        KADRA        FORUM

    wymagania

    6 KYU

    5 KYU

    4 KYU

    3 KYU

    2 KYU

    1 KYU

    1 DAN

 

   archiwum

 

 wymagania egzaminacyjne: 5 KYU


Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 4 miesiące (treningi 2 - 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 2 stażach, 1 turnieju ( obozie) organizowanych przez AZCA

Wiadomości z zakresu zasad aikido oraz wiedza na temat combat aikido AZCA

1. Poruszanie się / obroty ciała
      TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
       - kombinacje kroków
       - uniki przed atakiem KATATE-TORI
       - kombinacje kroków
       - uniki przed atakiem KATATE-TORI
       - uniki przed atakiem RYO-KATA-TORI
2. UKEMI WAZA
      KOHO-UKEMI
      ZENPO-GYAKU-UKEMI
3. Formy ataku
      RYO-KATA-TORI
      SODE-TORI
      KUBI-SHIME
      USHIRO-KUBI-SHIME

      MAWASHI-TSUKI

      MAWASHI-GERI

      MAE-GERI-KEAGE

4. Techniki
      KATATE-TORI
       - YOKO-IRIMI
       - NIKKYO
       - KOTE-GAESHI
      AI-HANMI-KATATE-TORI
       - IKKYO URA
       - SANKYO
       - KOKYU-NAGE ( z zewn. kontrolą )
       - SHIHO-NAGE URA
       - KOTE-GAESHI ( 2 formy )
       - IRIMI-NAGE
      RYOTE-TORI
       - TENCHI-NAGE
       - NIKKYO
       - GOKYO
      KATATE-RYOTE-TORI
       - IKKYO
       - KOKYU-NAGE
      KATA-TORI
       - YOKO-KOKYU-NAGE
       - KOTE-GAESHI
       - KOKYU-NAGE
       - IRIMI-NAGE
       - SHIHO-NAGE
       - IKKYO OMOTE
       - NIKKYO
      RYO-KATA-TORI
       - TENCHI-NAGE
       - GOKYO
      KUBI-SHIME
       - YOKO-KOKYU-NAGE
      USHIRO-TORI
       - YONKYO
       - NAGE ( 2-3 formy )
      SHOMEN-UCHI
       - KOTE-GAESHI
       - OI-TSUKI
       - IRIMI-NAGE
       - YOKO-IRIMI
      Techniki interwencyjne
       - GOKYO
       - UDE-GARAMI
5. TANTO WAZA
      YOKOMEN-UCHI
       - SHIHO-NAGE
       - GOKYO
       - IRIMI-NAGE
       - KOKYU-NAGE

 
 
  Słowniczek

    formy ataku

    techniki

    podstawowe zwroty

    Kontakt

    Combat Aikido Jarosław

37-500 Jarosław

ul. Sikorskiego 5

tel. 601 523 999

GG 1787083