Minimalny czas praktyki od ostatniego egzaminu: 4 miesiące (treningi 2
- 3 x w tyg.)
Udział łącznie w min. 2 stażach, 1 turnieju ( obozie) organizowanych przez AZCA
Wiadomości z zakresu zasad aikido oraz wiedza na temat combat
aikido AZCA
1. Poruszanie się / obroty ciała
TAI-NO-SHINTAI i TAI-SABAKI
- kombinacje kroków
- uniki przed atakiem KATATE-TORI
- kombinacje kroków
- uniki przed atakiem KATATE-TORI
- uniki przed atakiem RYO-KATA-TORI
2. UKEMI WAZA
KOHO-UKEMI
ZENPO-GYAKU-UKEMI
3. Formy ataku
RYO-KATA-TORI
SODE-TORI
KUBI-SHIME
USHIRO-KUBI-SHIME
MAWASHI-TSUKI
MAWASHI-GERI
MAE-GERI-KEAGE
4. Techniki
KATATE-TORI
- YOKO-IRIMI
- NIKKYO
- KOTE-GAESHI
AI-HANMI-KATATE-TORI
- IKKYO URA
- SANKYO
- KOKYU-NAGE ( z zewn. kontrolą )
- SHIHO-NAGE URA
- KOTE-GAESHI ( 2 formy )
- IRIMI-NAGE
RYOTE-TORI
- TENCHI-NAGE
- NIKKYO
- GOKYO
KATATE-RYOTE-TORI
- IKKYO
- KOKYU-NAGE
KATA-TORI
- YOKO-KOKYU-NAGE
- KOTE-GAESHI
- KOKYU-NAGE
- IRIMI-NAGE
- SHIHO-NAGE
- IKKYO OMOTE
- NIKKYO
RYO-KATA-TORI
- TENCHI-NAGE
- GOKYO
KUBI-SHIME
- YOKO-KOKYU-NAGE
USHIRO-TORI
- YONKYO
- NAGE ( 2-3 formy )
SHOMEN-UCHI
- KOTE-GAESHI
- OI-TSUKI
- IRIMI-NAGE
- YOKO-IRIMI
Techniki interwencyjne
- GOKYO
- UDE-GARAMI
5. TANTO WAZA
YOKOMEN-UCHI
- SHIHO-NAGE
- GOKYO
- IRIMI-NAGE
- KOKYU-NAGE